Как научить ребенка чистить зубы

Молочные зубы у детей временные и начинают выпадать с 5-8 лет, уступая место постоянным. Однако, уход за ними должен быть таким же надлежащим и тщательным, как и за постоянными. Многие родители задаются вопросом, зачем же ухаживать за молочными зубами, если они все равно выпадут?

После прорезывания молочных зубов (полностью данный процесс, как правило, завершается к 2-м годам), уже заметны зачатки постоянных зубов.  Ненадлежащий уход за полостью рта и временными зубами может спровоцировать появление воспалительных процессов либо различных инфекций, которые приведут к последующему удалению зуба, что в дальнейшем будет иметь негативное последствие на формирование прикуса. Воспаления и инфекции могут достигать зачатков постоянного зуба, провоцируя патологию в его развитии. К тому же, плохая гигиена полости рта в детском возрасте может привести к развитию различных стоматологических заболеваний, многие из которых вызывают осложнения.

Среди них:

• нарушения прикуса;
• прорезывание пораженных кариесом зубов;
• неправильное расположение прорезавшихся зубов;
• инфекционное поражение слизистой полости рта;
• заболевания ЖКТ и верхних органов дыхания.

Чтобы ребенок научился правильно ухаживать за полостью рта необходимо выработать у него привычку, а также, мотивировать его на это.

Ежедневная чистка зубов детям нужна для того, чтобы:

• удалить с поверхности зубов бактерии;
• освежить дыхание;
• предупредить стоматологические заболевания;
• улучшить состояния десен.

Этапы обучения чистке зубов

Иногда дети не хотят чистить зубы назло, капризничают, но, зачастую, просто не понимают важность данной процедуры. Чтобы обучающий процесс проходил легче его можно разбить на несколько этапов:

1. Подавайте пример. Если ребенок ни в какую не хочет чистить зубы, не заставляйте, не угрожайте и не ругайте его. Подайте пример. Покажите, как приятно и легко становится после этого, не пропускайте утреннюю и вечернюю чистку зубов. Делайте все тщательно, переходя от внешней стороны зубов к внутренним и жевательным поверхностям зубов.
2. Объясните ребенку, для чего надо чистить зубы. Не просто заставляйте его сделать это, а приведите аргументы. Скажите, что это нужно для здоровья зубов и что если не чистить их, то может развиться кариес – болезнь, которая возникает из-за живущих во рту бактерий. Они цепляются к поверхности зуба, формируя налет. Бактерии, также, любят питаться сладкой пищей. Поедая ее, они выделяют кислоту, разрушающую зубы, что впоследствии приводит к образованию кариозной полости.
3. Поощряйте ребенка. Вручайте ему наклейки за каждый день, когда он почистил зубы утром и вечером. После недели успеха выдайте награду – поход в парк, аттракцион и так далее.
4. Отвлекайте ребенка во время чистки зубов. Например, можно включать песенку или рассказать сказку.
5. Не забывайте менять щетку и пасту. Для лучшей гигиены щетку нужно менять 1 раз в месяц. К тому же, ребенку будет интересно каждый раз получать новую щетку с разными животными или фигурами. Меняйте, также, и пасты. Пусть каждый раз они будут с новым вкусом.

Выбор правильной зубной щетки и пасты

На вопрос, какая зубная паста детям лучше родители сами найдут ответ. Выбор фирмы, производящей пасту – дело каждого родителя. До 3-х лет детям рекомендуется приобретать пасту без фтора, так как в этом возрасте они еще съедают часть зубной пасты. Основной их целью является приучение и мотивация ребенка к новому средству гигиены. После этого, когда ребенок научится полноценно чистить зубы, не глотая пасту, можно выбирать продукцию с содержанием фторидов 100 РРТ. Они призваны укрепить развивающуюся эмаль зубов и снизить риск появления кариеса в будущем.

А какая зубная щетка лучше для детей? Детская щетка должна быть яркая и привлекательная. Как правило, она имеет необычные формы в виде животных и иных предметов. Нередко, производители кладут в упаковку игрушку, чтобы еще больше заинтересовать ребенка. Зубная щетка для детей должна иметь следующие характеристики:

• она должна быть изготовлена из качественного пластика;
• в первые годы жизни ребенка лучше подбирать мягкую или щетку с ультрамягкой нежностью, чтобы не повредить нежные десна малыша.
• изделие должно иметь синтетический ворс, так как он более износостойкий и препятствует созданию благоприятной среды для размножения бактерий;
• длина ворса щетки для детей старше 1 года должна составлять 11 мм, при этом расположение синтетических щетинок может быть разноуровневым;
• рукоятка должна обладать прорезиненными, противоскользящими элементами;
• рекомендуется выбирать щетки с прорезиненной ребристой поверхностью на обратной стороне рабочей области для очищения языка.

Как правильно чистить зубы детям

Результат чистки зубов зависит непосредственно от ее качества. Дети, которые сами чистят зубы, как правило, не соблюдают гигиену, что со временем приводит к образованию бактерий. Чистка зубов не должна быть поверхностной, а иначе со временем в межзубных промежутках и на задних зубах разовьется кариес.

Итак, как же правильно чистить зубы ребенку?

Среди основных правил:

• Зубная паста и щетка должны соответствовать возрасту ребенка.
• Наносить зубную пасту на щетку нужно в небольшом количестве.
• Чистить зубы необходимо с нижнего ряда, постепенно переходя на верхний.
• Поверхность задних зубов следует очищать круговыми движениями.
• После чистки зубов необходимо сделать массаж десен при помощи зубной щетки.
• В конце важно очищать язык специальным скребком и пользоваться ополаскивателем для полости рта.
• Чистка зубов должна производиться не менее 2-х минут.

Для более эффективной очистки зубов используйте, также, зубную нить и ирригатор.

Чистка зубов состоит из нескольких этапов, которые детям, порой, не под силу запомнить. Разбейте её на отдельные шаги и распишите их на листке. Так детям будет проще запомнить их. Как вариант, можно разбавить текст картинками, тем более, если ребенок еще не умеет читать.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы

Многие родители сталкиваются с тем, что ребенок не хочет чистить зубы. Преодолеть подобное препятствие можно при помощи следующих советов:

1. Не давите на ребенка. Проявляйте настойчивость, но не заставляйте и не ругайте ребенка. Если он упирается и капризничает, позвольте ему пропустить 1 день, однако, объясните всю важность чистки зубов.
2. Чистите зубы вместе с ребенком. Личный пример будет более эффективным, чем любые просьбы и уговоры. Совершайте процедуру вместе и попросите ребенка повторять с вами все движения.
3. Приобретите яркую и привлекательную зубную щетку и «вкусную» зубную пасту. Желательно делать это вдвоем, чтобы малыш сам выбрал для себя вкус пасты и понравившуюся форму щетки.
4. Посещайте стоматолога. Пусть доктор во время очередного осмотра расскажет ребенку о необходимости чистить зубы. Также, можно включать ему познавательные мультики, которые бы демонстрировали правила чистки зубов.
5. Поощряйте ребенка и фиксируйте его успехи. Придумайте для ребенка мотивационную систему. Это могут быть различные наклейки и фигурки, которые нравятся ему.
6. Мотивируйте. Увлеките ребенка игрой либо придумайте сказку с хорошим концом, где все бактерии умирают с каждой чисткой зубов.
7. Соревнуйтесь. Устройте семейное состязание. Например, у кого будут чище или белее зубы. Подготовьте маленькому победителю приз.
8. Играйте с ребенком. Процесс чистки зубов может стать увлекательным, если превратить его в игру.
9. Используйте песочные часы. Если малышу процесс чистки зубов кажется долгим, то песочные часы станут хорошим помощником при фиксации времени.
10. Ухаживайте за игрушками. Пусть ребенок научится чистить зубы на примере игрушек. Выбирайте пластиковые игрушки или изготовленные из иных твердых материалов.

К 8 годам ребенок должен уметь самостоятельно чистить зубы. Привить любовь к гигиене не сложно, если вложить в процесс максимум усилий и любви. Не забывайте посещать стоматолога для профилактического осмотра 1 раз в 3 месяца. В нашей клинике осмотром и лечением детских зубов занимается детский терапевт Кузнецова Ульяна.